手続きの 大事なこと
- だれのため
- 日本に 住所が ある 20歳から 59歳の人など
- 期限
- 加入や 免除の 年と 期限を 年金へ 聞きます
今日 すること会社に 厚生年金が いつからか 聞きます
期限が 近い・過ぎた時入っていない月や 払っていない月が あれば、今日 年金窓口へ 相談します。
行く場所・相談する人会社、市区町村、年金事務所、できる人は オンライン

年金保険料日本年金機構
公式情報を 確認した日: 2026-07-18かくにん状態: かくにん済み
手順の ガイド
この 順番で する
できた数: 0/3 できました
1自分の 手続きと 期限を 決める入る 年金の 種類を 見る / 年金の 記録を 見る
確認すること
- 1会社へ 厚生年金が 始まる日を 聞き、入らない期間が ある時は 市区町村か 年金事務所で 国民年金を 聞きます
- 2基礎年金番号の 書類を 用意し、ねんきんネットか 年金事務所で 入った月、払った月、まだの月を 見ます
最初に 見ること
- 会社に 厚生年金が いつからか 聞きます
- 入らない時は 市区町村・年金事務所で 国民年金を 聞きます
- 払うのが むずかしい時は 免除、猶予、学生納付特例を 聞きます
期限が 近い・過ぎた時
- 入っていない月や 払っていない月が あれば、今日 年金窓口へ 相談します。
2窓口と 書類を そろえる記録が ちがう時に 相談する / 免除や 待ってもらう 申請を する
確認すること
- 1記録が ない・名前や住所が ちがう時は、給料の紙、仕事の日、前の会社の書類を 持って 年金事務所へ 相談します
- 2払うのが むずかしい時は、免除、猶予、学生の特例の 年、所得、書類を 公式ページで 見て 申請します
基本の 持ち物
- 基礎年金番号
- 在留カード・本人確認
- マイナンバー
- 退職・学生・所得の 書類
- 年金の 手紙
お金
- 届出や 免除申請は だいたい 無料です。年金の 金額は 年度で 変わります。
オンライン
- マイナポータルで できる手続きが あります。年度、書類、結果の受け取り方を 見ます。
本人が 行けない時
- 代わりの人が できるかは 手続きで ちがいます。委任状と 身分証が 必要か 先に 聞きます。
書類が 足りない時
- 書類が 足りない時は、窓口へ 書類の名前を 言います。先に相談できるか、あとで出せるか、どこでもらうかを 聞きます。
3終わったことと 次の期限を 見る審査中の 支払いを 聞く / 決定の 手紙と 次の期限を 見る
確認すること
- 1申請の後は 受付の紙と 対象の月を 保存し、結果まで 納付書を どうするか 年金事務所へ 聞きます
- 2結果の手紙で 認められた月・認められない月を 見て、まだの月、後で払えるか、次の申請日を 保存します
終わった時に 見ること
- 今の 年金と 期間を 見て、空いている所や 重なりを 確認しました
- 支払い、免除などの 結果と 次の年を 保存しました
もらう物
- 基礎年金番号、加入の種類、月、免除の期間、結果の住所を 見ます。
その場で 見る
- 名前、住所、期間、手続きの種類が 正しいか その場で 見ます。次の期限も 聞きます。
保存する 記録
- 受付番号、出した日、窓口、書類のコピー、次の日を 保存します。オンラインの画面と メールも 保存します。
次に すること
- 会社員、学生、自営業や 仕事がない人、帰国する人で 次の手続きが ちがいます。
公式窓口で 最後に 聞くこと
- このページだけで 分からないこと: 新しい書類、予約、時間、市区町村だけの書類、審査。行く前に 公式ページか 窓口で 聞きます。
- 年、仕事、学生、所得、家族、協定、年金記録
気をつけること
- 免除などは 自動では ありません。審査と 毎年の 申請が 必要なことが あります
- 免除の期間は 将来の年金が 少なくなることが あります。後で 払えることも あります
- 協定、脱退一時金、再来日は 人で ちがいます
使える 日本語
年金の てつづき
この件について相談したいです。必要なものと次に行く場所を教えてください。
Kono ken ni tsuite sodan shitai desu. Hitsuyo na mono to tsugi ni iku basho o oshiete kudasai.
このことで 相談したいです。必要なものと 次に 行く場所を 教えてください。
窓口
この手続きに必要なものを教えてください。
Kono tetsuzuki ni hitsuyo na mono o oshiete kudasai.
この てつづきに 必要な ものを 教えてください。