手続きの 大事なこと
- だれのため
- 日本を 出る 外国籍の 年金加入者
- 期限
- 原則、住所が なくなった日から 2年以内
今日 すること年金の 記録と 基礎年金番号を 見ます
期限が 近い・過ぎた時期限が 近い、過ぎた時は、出国日、住所が なくなった日、年金記録を 年金機構へ 伝えます。
行く場所・相談する人年金事務所、年金機構、必要なら 税務署
脱退一時金年金帰国
公式情報を 確認した日: 2026-07-18かくにん状態: かくにん済み
手順の ガイド
この 順番で する
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1自分の 手続きと 期限を 決める年金の 記録を 見る / もらえる 条件を 見る
確認すること
- 1ねんきんネットか 年金事務所で、基礎年金番号、払った月、厚生年金の月、最後に やめた日を 見ます
- 2年金機構の 新しいページで、国籍、今は加入していない、日本に住所がない、月数などの 条件を 1つずつ 見ます
最初に 見ること
- 年金の 記録と 基礎年金番号を 見ます
- 脱退一時金を もらうか 年金事務所へ 聞きます
- 帰国前に 転出届、銀行、税金の 代理人を 見ます
期限が 近い・過ぎた時
- 期限が 近い、過ぎた時は、出国日、住所が なくなった日、年金記録を 年金機構へ 伝えます。
2窓口と 書類を そろえる協定と 将来の 年金を くらべる / 日本を 出る前の 手続きを する
確認すること
- 1社会保障協定や 将来の年金と 比べ、脱退一時金を もらうと 前の加入期間が 使えなくなることを 確認します
- 2出国前に 転出届、会社の年金が 終わる日、外国で 受け取れる銀行を 見て、基礎年金番号を 保存します
基本の 持ち物
- 請求書
- パスポートの コピー
- 日本に 住所が ないと わかるもの
- 銀行口座の 書類
- 基礎年金番号
お金
- 年金機構への 請求は だいたい 無料です。郵便、翻訳、銀行などに お金が かかることが あります。
オンライン
- 請求の 送り方と 住所は 年金機構で 見ます。送った記録を 残します。
本人が 行けない時
- 代わりの人が できるかは 手続きで ちがいます。委任状と 身分証が 必要か 先に 聞きます。
書類が 足りない時
- 書類が 足りない時は、窓口へ 書類の名前を 言います。先に相談できるか、あとで出せるか、どこでもらうかを 聞きます。
3届出・申請を する新しい 請求書類を そろえる / 期限までに 追跡できる 郵便で 送る
確認すること
- 1新しい請求書と、パスポート、銀行、基礎年金番号など 公式一覧の 書類を 準備します
- 2日本に住所が なくなった日などからの 公式期限を 見て、追跡できる郵便で 送り、全部のコピーを 保存します
終わるまで
- 結果と 海外送金には 時間が かかります。書類のコピーと 郵便の記録を 保存します。
4終わったことと 次の期限を 見る決定の 手紙と 税金を 見る
確認すること
- 1決定の手紙と 入金を 保存し、厚生年金から 税金が 引かれた時は 納税管理人と 税務署へ 還付を 聞きます
終わった時に 見ること
- 外国から 申請する 書類、銀行、期限を 出国前に 見ました
- 申請の コピー、年金への 影響、税金を 保存しました
もらう物
- 支給の手紙、金額、期間、税金を 見て 書類を 保存します。
その場で 見る
- 名前、住所、期間、手続きの種類が 正しいか その場で 見ます。次の期限も 聞きます。
保存する 記録
- 受付番号、出した日、窓口、書類のコピー、次の日を 保存します。オンラインの画面と メールも 保存します。
次に すること
- もらうと 年金記録が なくなる期間、社会保障協定、税金、海外口座を 見ます。
公式窓口で 最後に 聞くこと
- このページだけで 分からないこと: 新しい書類、予約、時間、市区町村だけの書類、審査。行く前に 公式ページか 窓口で 聞きます。
- 国籍、年金の 期間、協定、また 日本に 来るか、税金
気をつけること
- 原則、日本に 住所が なくなった日から 2年以内です
- もらった期間は 将来の 日本の年金に 使えません
- 厚生年金は 税金が 引かれることが あります。税務署へ 聞きます
使える 日本語
帰国する時の 年金の お金
この件について相談したいです。必要なものと次に行く場所を教えてください。
Kono ken ni tsuite sodan shitai desu. Hitsuyo na mono to tsugi ni iku basho o oshiete kudasai.
このことで 相談したいです。必要なものと 次に 行く場所を 教えてください。
窓口
この手続きに必要なものを教えてください。
Kono tetsuzuki ni hitsuyo na mono o oshiete kudasai.
この てつづきに 必要な ものを 教えてください。